Если муж разлюбил жену

Содержание

Как понять, что муж разлюбил жену

Вступление в брак не дает нам никакой гарантии того, что наш союз продержится долгие годы. Над любыми отношениями необходимо ежедневно работать, чтобы они оставались крепкими и долговечными. Если супруге начинает казаться, что в их паре появился некий холод, она начинает обращать внимание на признаки того, что мужчина разлюбил свою женщину. Если на угасшие чувства указывает слишком много факторов, вам, безусловно, стоит поговорить с супругом, чтобы в спокойной обстановке выяснить, что же не так с вашими отношениями и почему они становятся с каждым днем все хуже и хуже. Однако прежде чем заводить с супругом такой разговор, вам стоит убедиться, что вы правильно интерпретировали первые признаки того, что муж вас разлюбил. Возможно, он просто устает на работе и у него не остается времени на романтические поступки и даже на общение с вами. Будьте терпеливыми и внимательно наблюдайте за ходом развития ваших отношений.

На свадебном портале svadebka.ws мы расскажем вам о том, как понять, что муж разлюбил жену, проведя простой тест на поиск основных признаков угасания отношений. Не спешите делать поспешные выводы и принимайте обдуманные решения, если ваши чувства к мужу все еще довольно крепки.

Первые признаки, что муж разлюбил жену

Если вам кажется, что ваш мужчина разлюбил вас, вам стоит обратить внимание на то, как он себя ведет по отношению к вам и как с вами общается. Внимательно изучите его поведение, прежде чем делать какие-либо выводы.

Как понять, что чувства угасли:

  1. Общение. Первое, на что стоит обратить внимание супруге, когда ей кажется, что чувства мужа угасли, это количество времени, которое он уделяет общению с вами. Если в приоритете вашего супруга просмотр телепередач или общение с друзьями вместо семейных разговоров перед сном, вам стоит задуматься. Также обратите внимание, как он реагирует на ваши попытки завязать диалог. Если он односложно отвечает на ваши вопросы и не стремится поддержать беседу, а также может бросить грубую реплику на самый простой вопрос, очевидно, что общение с вами ему не интересно. Если подобное общение длится в вашей семье уже долгое время, это говорит о том, что между вами практически потерялась связь, которая бывает между близкими людьми. К сожалению, отсутствие диалогов и грубое отношение могут послужить причинами для развода, поэтому обязательно поговорите на чистоту с вашим супругом.
  2. Тактильная связь. В любых отношениях очень важны прикосновения, поскольку они подпитывают их теплом и эмоциями. Вспомните, как часто вы обнимали и целовали друг друга в самом начале ваших отношений: вас дурманил аромат любимого и хотелось раз за разом прижиматься к нему все крепче. Спустя несколько лет в браке так называемая «химия» проходит, однако над отношениями нужно работать изо дня в день. Это касается и телесных контактов: с каждым днем их становится все меньше, а через какое-то время мы ловим себя на мысли, что не обнимались неделю, а может и месяц. Если вы заметили в своих отношениях такой пробел, срочно поспешите исправить его. Проявите инициативу и сами поцелуйте и обнимите супруга. Если все ваши попытки отвергаются, муж не хочет ваших объятий и всячески пытается избегать вас, это первый звоночек к тому, что его чувствам пришел конец.
  3. Приятные мелочи. На начальном этапе отношений мужчина преподносит женщине большое количество маленьких сюрпризов: это могут быть цветы, конфеты или другие приятные мелочи. Если у вас был ранний брак, вы особенно трепетно будете относиться к разным подаркам в силу юного возраста. После свадьбы знаки внимания меняются, и мужчина старается иначе продемонстрировать свои чувства: прибрать квартиру, приготовить вкусный ужин или предложить совместное путешествие на выходные. Если ваш супруг не проявляет никаких инициатив, предпочитает отмахиваться от всех домашних обязанностей и не пытается вас порадовать, скорее всего, его чувства к вам прошли.
  4. Времяпровождение. Чтобы понять, сохраняется ли у вашего супруга к вам интерес, иногда достаточно понаблюдать за тем, где и как он обычно проводит время. Безусловно, у каждого члена семьи может быть свое личное время на встречи с друзьями, но если эти встречи носят ежедневный характер, и ваш муж постоянно ищет повод сбежать из дома в гараж, на работу или по другим делам, ему явно с вами неинтересно и некомфортно. Многие мужчины и вовсе предпочитают компанию мамы, и, зачастую, натянутые отношения невестки со свекровью также служат причиной разлада в семье.
  5. Эмоции. Если муж разлюбил вас, вы сразу заметите, как странно он себя ведет. Он не будет смеяться с ваших шуток, не будет улыбаться на ваше «Доброе утро, милый», не будет стремиться выражать каким-то образом свои эмоции. Если чувств к человеку нет, то эмоции либо исчезают вовсе, либо становятся негативными.

Как понять, что жена разлюбила мужа

Иногда бывает так, что отношения супругов угасают, и женщина винит в этом своего мужчину. Однако не всегда виновным остается именно супруг. Возможно, вы сами потеряли интерес к своей второй половинке и просто боитесь себе в этом признаться. Какие же существуют признаки, что жена разлюбила мужа?

Жена разлюбила: первые звоночки

  • Раздражительность. Если вас раздражает все, что делает ваш супруг, начиная от того, что он говорит, и заканчивая тем, как он себя ведет, это явный звоночек того, что вы потеряли к нему интерес. Не туда положил, не то приготовил, не вовремя пришел – если вы постоянно критикуете своего мужа, это уже не любовь.
  • Отсутствие ревности. Не зря во все века люди говорили: «Ревнует – значит любит». Если вам вообще не интересно, кто звонит вашему мужу и с кем он постоянно переписывается, где пропадает ночами и с кем уезжает в командировки, скорее всего, ваши чувства ослабли. Речь не идет о постоянном контроле вашего мужчины, однако любящая жена всегда ласково интересуется обо всех делах и планах мужа. Если вы чувствуете, что вы можете днями не общаться с супругом, и каждый из вас занят своими делами, возможно, ваши отношения себя исчерпали.
  • Отсутствие близости. Многие девушки не знают, как побыстрее заставить мужчину жениться, и выбирают самый действенный способ – максимум телесных контактов и близости. Но без любви и взаимопонимания не построить долгих отношений. Когда в таких отношениях пропадает страсть, исчезает и желание друг к другу. Если вам противны прикосновения и поцелуи супруга и вам хочется поскорее вырваться из объятий, вашей любви пришел конец.

На сайте Свадебка.ws вы узнали о том, как понять, что муж разлюбил свою жену, наблюдая за его поведением в течение некоторого времени, а также о том, как понять, что жена разлюбила мужа. Помните о том, что даже если вам кажется, что любовь в ваших отношениях окончательно закончилась, не бойтесь дать друг другу еще один шанс. Попытайтесь найти те мелочи, за которые вы так сильно полюбили друг друга. Никогда не рубите с плеча – у каждого должен быть маленький шанс.

  • 15554 просмотра
  • 7 фото

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

  1. Мужчина перестает показывать свои чувства: не обнимает, не целует, не оказывает знаки внимания. На попытку жены поцеловать его, старается избежать прикосновений.
  2. Не делится с супругой своими проблемами, как раньше, не рассказывает о происходящих на работе случаях, не обсуждает важные события, не советуется перед важным выбором, то есть всячески защищает свое личное пространство и старается все свободное время проводить вне дома.
  3. Постоянно критикует действия супруги, придирается по мелочам — не нравится приготовленная еда, не так или не та поглажена рубашка и т.д., не обращая внимания на прилагаемые старания и действительные успехи жены.
  4. Отсутствие уважения ко второй половине: постоянные оскорбления и унижения супруги во время ссор, неприятные высказывания по поводу ее внешности или одежды.
  5. В течение дня ни разу не звонит, чтобы поинтересоваться женой и делами в доме, детьми.
  6. Сексуальная жизнь сводится к минимуму, ее мужчина воспринимает как тяжелую обязанность, сам при этом не проявляя никакого интереса и инициативы.
  7. Перестает говорить о себе и супруге как о семье.
  8. С неохотой воспринимает различные семейные ужины, избегает разговоров «по душам».
  9. Отсутствие поводов для совместного смеха и радости. Психологи считают, что если супруги больше не смеются вместе над чем-то, не присутствует юмор в отношениях, то это плохой признак.
  10. Мужчина перестает переживать и жалеть жену, перестает помогать ей в трудные минуты, особенно при ее болезни и других затруднениях.
  11. Женщина перестает ощущать чувство защищенности и надежности рядом с мужем, а муж не считает семью своим тылом.
  12. Если мужчина изменяет своей супруге не просто физически, но и морально, то есть у него возникают чувства к другой женщине, то, как правило, семья разваливается.

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

  1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
  2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
  3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
  4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
  5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

  1. Если хоть какие-то отношения сохранились, и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
  2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
  3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
  4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
  5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
  6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
  7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
  8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
  9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

  1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
  2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
  3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
  4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
  5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
  6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

  1. Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
  2. Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

«Я тебя больше не люблю!» Эти слова часто становятся шоком для женщины. Как отреагировать? Как жить дальше? Приведет ли угасание чувств к расставанию или можно попытаться реанимировать брак? Перед женой стоит непростое решение: отпустить мужа и согласиться на развод или попробовать вдохнуть в отношения новую жизнь.

Муж разлюбил: а так ли это?

Внезапная холодность во взгляде, отсутствие доверительных разговоров – все это может натолкнуть на мысль, что муж больше не любит. Эта ситуация становится настоящим кошмаром для тех женщин, которые всю себя посвятили семье. Им трудно представить себя без любимого человека. Как определить, на самом ли деле супруг разлюбил?

Причины охлаждения, не связанные с чувствами

Если спросить женщин, по каким признакам они поймут, что партнер их разлюбил, наверняка скажут, что он:

  • уделяет мало внимания;
  • прекратил приглашать на свидания и дарить подарки;
  • ухудшилась интимная жизнь;
  • стал задерживаться на работе.

Специалисты говорят, что снижение либидо, невнимательность, уход в себя связаны со стрессом или переутомлением. Возможно, у мужа проблемы на работе, в которые он не хочет посвящать свою жену, но не может от них отвлечься. Длительная подавленность, редкие интимные контакты, раздражительность могут быть признаками депрессии или других заболеваний.

Признаки ушедшей любви

Есть ли явные признаки, которые укажут на холодность мужа? Да, к ним относятся следующие:

  • оскорбления жены;
  • придирки к внешнему виду и поведению с целью обидеть;
  • высмеивания, особенно в присутствии других людей;
  • угрозы, крики и шантаж;
  • физическое насилие.

Человек, который применяет психологическое насилие и поднимает руку, вряд ли любит своего партнера. Он может найти оправдание своим действия и клясться в любви, однако у такого брака нет будущего. Стоит хорошенько подумать, прежде чем продолжать такие отношения.

Что делать?

Нередки ситуации, когда жена точно знает, что муж больше не любит (рекомендуем прочитать: как разлюбить мужа, который тебя не любит?). Возможно, он сам сказал об этом и предложил расторгнуть брак. Психологи говорят, что страдания от предательства любимого человека сравнимы с болью от утраты близкого. Что делать, если муж разлюбил (см. также: что делать, если муж разлюбил, но не уходит из семьи?)? Специалисты дают советы, как себя вести в такой ситуации.

Отпустить и жить дальше

Отпустить любимого человека непросто. Удерживать рядом с собой мужчину, который прямо говорит о том, что чувства угасли, не стоит. Рано или поздно он уйдет. Как же пережить расставание?

Стоит прервать контакты с мужем. Даже случайное общение будет порождать душевную боль. Постарайтесь сменить обстановку. Отпуск с подругами поможет пережить расставание. Не ограничивайте контакты с другими мужчинами. Первое время знакомиться с новыми людьми будет трудно, однако со временем общение может перерасти в отношения.

Удержать. Любой ценой?

Некоторые женщины принимают решение бороться за свою любовь. Выбирая такую тактику поведения, следует определить, зачем удерживать эти отношения. Если женщине кажется, что без партнера жизнь невозможна, другой мужчина никогда на нее не посмотрит, а возраст или внешность не позволят ей построить личную жизнь, лучше обратиться к психотерапевту. Такое поведение похоже не на любовь, а на эмоциональную созависимость.

Как вести себя жене

Если муж сказал, что разлюбил, нужно вывести его на доверительный разговор. Первой реакцией может быть шок, злость, слезы, однако стоит постараться сдержать себя и сесть за стол переговоров. Возможно, мужчина сможет назвать конкретную причину, которая привела к угасанию чувств – это поможет решить, что делать дальше. Если причиной охлаждения стали чувства к другой женщине, не стоит пытаться соревноваться с любовницей, ведь предавший один раз обязательно подставит снова.

Многие женщины начинают окружать своего мужа излишним вниманием, стараются изменить внешность, привлечь его вкусными пирогами. Такое поведение вызывает обратную реакцию и еще больше отталкивает. Не забывайте о том, что вы – полноценная личность. Займитесь саморазвитием, образованием, чаще встречайтесь с друзьями. Дайте понять, что и после развода у вас будет насыщенная и интересная жизнь. Возможно, мужчина по-новому посмотрит на вас.

Что изменить в семейном укладе

Узнав причину охлаждения, женщине стоит продумать свое поведение:

  1. Надоел быт. Бытовые проблемы убивают чувства. Мужчине не нужна домработница, он хочет видеть рядом любящую жену и подругу. Забудьте о плите и устройте романтическое свидание.
  2. Отсутствие интереса к жизни мужа. Вы знаете, чем занимается ваш муж, чем он интересуется? Возможно, стоит больше времени уделять любимому человеку, интересоваться его жизнью, выслушивать проблемы и поддерживать в трудную минуту.
  3. Отсутствие саморазвития. Вспомните, какой вы были перед свадьбой и сравните с тем, какая вы сейчас. Часто случается, что один супруг продолжил свое развитие в профессиональном и интеллектуальном плане, а другой остался на прежнем уровне или деградировал.

ИНТЕРЕСНО: психологический тест на измену мужа

Спасут ли дети?

Некоторые женщины, увидев охлаждение, стараются забеременеть и родить ребенка в надежде, что он укрепит семью. Почему этого делать не стоит:

  • если мужчина принял решение уйти из семьи, он это сделает, и дети его не удержат;
  • ребенок должен быть запланированным и желанным;
  • по статистике много браков распадается в первые месяцы после рождения малыша, так что беременность может только ускорить расставание;
  • женщина будет проецировать на ребенка чувство обиды на бывшего мужа.

ИНТЕРЕСНО: муж избил жену: что ему грозит?

Если даже мужчина останется из чувства долга, такую семью нельзя будет назвать счастливой. Любовь не вспыхнет с новой силой, а подрастающий малыш будет чувствовать напряженные отношения между родителями.

Если дети уже есть, зачастую жены начинают взывать к чувству вины или угрожать запретом видеться с ребенком. Такое поведение не прибавит уважения или любви к женщине, а ребенок становится всего лишь предметом манипуляций между родителями.

Лучше сохранить ради детей хорошие отношения с бывшим мужем, который станет приходящим, но любящим отцом, чем пытаться реанимировать брак и сделать детей свидетелями постоянных конфликтов.

Никогда не делайте этого! Ошибки жен

Сложно взять себя в руки и продумать план действий, когда узнаешь, что муж больше не любит. Многие женщины совершают ошибки, которые еще больше ухудшают ситуацию. Чего ни в коем случае не надо делать:

  1. Заводить роман с другим мужчиной. Желая вызвать ревность, жена может изменить с другим мужчиной. Однако это только ускорит разрыв – у мужа теперь будет веский повод разойтись.
  2. Пытаться разжалобить. Не стоит придумывать себе болезни, увольняться с работы, рассказывать о собственной ничтожности. Такое поведение вызовет раздражение и агрессию.
  3. Шантажировать детьми. Многие мужья любят своих детей, но, пытаясь сыграть на родительских чувствах, женщина не добьется своей цели. Наоборот, мужчина может попытаться убедить суд, что ребенок должен проживать с ним, а не с матерью.

Пережить расставание непросто, еще сложнее – сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Какое бы решение женщина для себя ни приняла, отпустить мужа или бороться за свою любовь, не помешает посещение специалиста. Стоит предложить мужу сходить к семейному психологу вместе. Возможно, именно работа над собой в кабинете психотерапевта поможет вернуть былую любовь.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если муж изменяет, как себя вести: советы психолога

Причины угасания чувств

Существует много причин, которые могут привести к охлаждению чувств со стороны мужчины. Основные факторы, которые влияют на этот процесс, состоят в следующем:

  1. Частые ссоры, выяснение отношений, попытки изменить партнера нередко приводят к угасанию его чувств.
  2. Женщина не справляется с ролью домашней хозяйки. Постоянный беспорядок дома, невкусная еда не дают мужчине ощущения домашнего уюта, спокойствия и стабильности.
  3. Постоянные упреки и критика со стороны женщины. Мужчины самолюбивы, каждое замечание сильно ранит их. Удары по самооценке могут привести к остыванию чувств.
  4. Жена стала уделять мало времени уходу за собой. Ее внешний вид не доставляет мужчине удовольствие, поэтому он начинает засматриваться на более привлекательных женщин
  5. Мужчине не хватает внимания, т. к. его жена перестала проявлять свои чувства, заботиться о нем, ласкать, интересоваться его жизнью и достижениями.
  6. Редкая сексуальная связь. Для мужчин интимная сторона жизни имеет большое значение. Если жена пренебрегает своими обязанностями в этом плане, муж будет пытаться искать удовлетворение на стороне.
  7. Супруга перестала уважать своего партнера. Это может проявляться в игнорировании его желаний, просьб, попытках снизить его авторитет перед детьми и пр.
  8. Мужчина влюбился в другую женщину. В таких случаях любовь к жене часто превращается в дружеское расположение.
  9. Уровень супруги не соответствует уровню мужа. Разность интересов, взглядов, нежелание развиваться может привести к распаду отношений.
  10. Чувства любви никогда не было. Нередко за него принимают сильное сексуальное влечение. После того как страсть проходит, исчезает и внимание к женщине.

Психологам часто задают о том, что делать, чтобы сохранить чувства в браке, и если муж не любит жену, какие признаки могут на это указывать.

Признаки того, что муж разлюбил

Чтобы понять, какие чувства испытывает мужчина, необходимо в течение некоторого времени внимательно наблюдать за его поведением, фиксируя даже небольшие оттенки в его отношении к супруге.

Равнодушие

Женщина быстро улавливает проявление равнодушия, и оно больно ранит ее. Мужу становится неинтересно, чем она живет, какие эмоции испытывает. Он не задает вопросов о том, как прошел ее день, каково ее самочувствие и т. д. Эмоциональная холодность развивается постепенно. Чем раньше удастся ее выявить, тем больше вероятность восстановить связь. Однако иногда она указывает на то, что у людей нет ничего общего, и ее возникновение является закономерным итогом отношений.

Грубость

Понять, что муж охладел к жене, можно по отсутствию ласки, заботы и нежности с его стороны. Супруг перестает подбирать слова при выражении своих эмоций, не пытается как-то поддержать партнершу. Он нередко приходит в состояние раздражения даже из-за мелочей. Недовольство может быстро перерасти в гнев, агрессию. Грубости, издевки сопровождают все его замечания. После этого не предпринимается никаких попыток к тому, чтобы извиниться. Резкость в обращении, сопровождаемая равнодушием к чувствам жены, часто становится признаком остывания чувств.

Не считается с мнением

Гармоничные отношения строятся на взаимоуважении. Если партнеры не согласны друг с другом, они пытаются прийти к компромиссу, предварительно объяснив, что ими движет. Игнорирование мнения женщины при решении ряда важных вопросов, свидетельствует о том, что муж не испытывает к ней прежних чувств. Все семейные дела он пытается решать самостоятельно, не спрашивая супругу о том, что она думает по тому или иному поводу.

Чувство превосходства

Резкое изменение в образе мышление тоже может стать признаком того, что мужчина разлюбил свою супругу. Он начинает ставить себя выше нее, использует любой повод для того, чтобы доказать, что он главный в семье. Все вопросы он будет решать без ее участия, может начать диктовать ей, что ей нужно делать, как себя вести, какую одежду надевать. Муж станет искать повода для ссор, в которых всегда будет доказывать свою правоту.

Нежелание понимать

Когда привязанность между людьми ослабевает, у них пропадает желание понимать друг друга. Мужчины в этом случае не стараются оберегать свою любимую, помогать ей, не пытаются узнать, в чем она нуждается. Партнер перестает вести душевные разговоры, не пытается поддержать. Попытки женщины объяснить что-то, найти компромисс в каких-либо вопросах не встречают со стороны супруга участия. Не станет он помогать в решении проблем, которые возникли у жены. Она будет вынуждена справляться с ними самостоятельно.

Связь на стороне

Партнер, который больше не испытывает чувства любви к когда-то любимой женщине, начинает искать отношений на стороне. Осознанно поддерживаемые отношения с любовницей даже при условии того, что муж живет с женой и не собирается по каким-либо причинам уходить из семьи, свидетельствует о том, что его чувства остыли, и возродить их при наличии другой женщины будет сложно.

Невозможность контакта

Отсутствие открытого диалога между супругами указывает на то, что один из них стал более холодно относиться к другому партнеру. Общение является неотъемлемой частью гармоничных отношений. Если мужчина любыми способами избегает разговоров, попыток объясниться со стороны женщины, то это указывает на ослабевание его интереса. Он зацикливается только на своих проблемах, не посвящает в них подруга и не стремиться что-либо с ней обсуждать.

Сильное разочарование

Если в ходе развития отношения мужчину постигло сильной разочарование, это обязательно отразится на его чувствах к партнерше. Если проблему не проработать, он начнет выстраивать защитный барьер, который через некоторое время приведет к расставанию.

Как можно попытаться сохранить семью, советы психолога

Когда муж сказал, что не любит, можно попробовать предложить ему восстановить утраченную любовную связь или же, сохраняя чувство собственного достоинства, позволить решить ему самостоятельно, что для него важнее. Иногда любовь в браке ослабевает под влиянием кризиса. Возможно, стоит только переждать тяжелый период, после которого отношения станут прежними.

Если женщина хочет сохранить семью, ей следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. Можно устроить романтическое свидание или отправить вдвоем в недолгую поездку. Новые впечатления, общение наедине, общие воспоминания могут помочь восстановить угасающие чувства.
  2. Обратиться с данной проблемой к психологу. Эффект будет только в том случае, если посещать консультации будут оба партнера.
  3. Чаще говорить супругу комплименты, поддерживать его начинания, отмечать достижения, благодарить за поступки и т. д. Ощущение значимости важно для мужчины.
  4. Проявлять внимание к его жизни. Дать почувствовать заботу, ласку и любовь.
  5. Заняться своей внешностью. Больше следить за внешним видом, обновить гардероб, сбросить лишний вес и пр.
  6. Попробовать найти общие интересы или увлечения. Начать совместно заниматься каким-либо делом. Это позволит партнерам сблизиться.
  7. Сделать сексуальную жизнь регулярной, пытаться внести в нее изменения, сделав ее яркой и насыщенной.
  8. Создать в доме атмосферу уюта и теплоты, готовить вкусные блюда, делать сюрпризы. Если женщина оптимистично настроена, пребывает в хорошем настроении, мужчине будет хотеться возвращаться домой.
  9. Добавить загадочности своему образу. Можно также попробовать заставить его ревновать. Мужчины являются собственниками, поэтому интерес к супруге со стороны другого человека, могут несколько оживить угасающие чувства.

В ситуации, когда разлюбил муж, супруге следует хорошо подумать, стоит ли удерживать рядом человека, который не оценил ее по достоинству. Особенно, если он нашел ей замену в лице другой женщины. Если мужу все равно, что думает жена, ей нужно подумать о самоуважении и не пытаться удерживать супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее?

Желая сохранить семью, женщины нередко используют любые методы. Однако специалисты указывают на то, что некоторые попытки могут не помочь, а усугубить положение.

Пытаясь удержать мужа, жене не рекомендуется делать следующее:

  1. Провоцировать ссоры, скандалы, постоянно искать попытки объясниться. Это может ускорить разрыв отношений.
  2. Навязывать свое общение, часто звонить, пытаться контролировать. Такое давление вызовет еще большее отторжение со стороны супруга.
  3. Плакать, жаловаться, пытаясь вызвать сочувствие. Унижающийся человек, просящий о любви, вызовет только жалость, которая окончательно разрушит остатки чувств.
  4. Выяснить отношения с любовницей мужа. Попытки жены обвинить во всем другую женщину, нередко ставят супругу в некрасивое положение, что только ухудшает положение дел.
  5. Шантажировать мужа деньгами, детьми или еще чем-то для него важным.
  6. Рассказывать о проблемах подругам или родственникам. Проблемы личного характера следует решать непосредственно партнерам. Обсуждение с другими людьми может негативно сказаться на попытках восстановления утраченной любви.
  7. Надеяться, что все решится благополучно без приложения усилий. Отношения — это труд, поэтому необходимо постоянно работать над ними.

В случаях, когда муж не любит жену, но не уходит от нее, остается шанс изменить его отношения, вернув его любовь.

Что делать, если жена разлюбила мужа?

Если жена разлюбила мужа, это не значит, что отношения надо тут же прекратить. Супругу необходимо предпринять некоторые шаги для того, чтобы постараться вернуть ее расположение.

Психологи советуют мужчине следующее:

  1. Необходимо выбрать момент для откровенного разговоры. Это лучше сделать тогда, когда супруги спокойны и обладают свободным временем. В ходе диалога надо обсудить сложившуюся ситуацию, попытаться понять жену и попробовать предложить ей варианты выхода из сложившейся ситуации, тщательно проанализировав ее. Необходимо следить за тем, чтобы разговор не превратился в ссору.
  2. Если мужчина знает, что его супруга ушла от него по причине какого-то его поступка, ему следует извиниться перед ней. Надо не только осознать свою вину, но предпринять шаги для того, чтобы ее загладить. Женщина должна увидеть, что ее партнер готов меняться для нее, что он дорожит ее чувствами и для него важны отношения с ней.
  3. Создать условия для того, чтобы женщина почувствовала себя любимой. В этом помогут мужественные поступки, проявление заботы, участия, внимания. Необходимо интересоваться тем, что происходит у нее на работе, ее переживаниями, разделить с нею ее увлечения и т. д.
  4. Обратиться за помощью к психологу. Совместное посещение консультаций поможет выяснить, на почве чего возникло недопонимание в семье, которое привело к угасанию чувств. При работе обоих партнеров, станет возможно возобновление отношений.
  5. Расстаться на некоторый период. Таким способом можно проверить, насколько сильно ослабела любовь. Если она еще теплится, то разлука может благотворно повлиять на отношения. Но иногда вдали друг от друга партнеры осознают, что друг без друга им жить лучше.
  6. Прекратить отношения, если супруга не хочет предпринимать попытки к их восстановлению, если не удается преодолеть возникшее отчуждение или равнодушие. В случаях, когда муж опротивел жене, сделать что-либо уже невозможно.

Нельзя постоянно напоминать женщине о ее недостатках, странном поведении, неблагодарности и пр. Это вызовет у нее чувство вины, ей станет еще более некомфортно в отношениях и она постарается их как можно скорее прекратить.

Как пережить расставание?

Сохранить брак, если муж разлюбил, можно не всегда. Если мужчина принял решение уйти из семьи, нужно принять его выбор. Необходимо приложить усилия к тому, чтобы научиться жить без него. Сделать это трудно, особенно если в браке супруги прожили не 1 год.

Женщине придется поработать над собой. Сначала следует обратить внимание на преимущества создавшегося положения. Теперь у нее появится много свободного времени, она может заняться саморазвитием, прислушаться к своим глубинным потребностям и т. д.

Надо обязательно найти себе увлечение, регулярно следить за своей внешностью, начать заниматься спортом или какой-либо практикой, например, йогой.

Не следует постоянно вспоминать прошлые отношения с бывшим партнером, пытаться идеализировать его. Необходимо прерывать внутренние диалоги, если они касаются разрыва отношений.

Если муж разлюбил и ушел к другой женщине, нельзя сравнивать себя с ней. Однако удержаться от этого брошенной супруге бывает сложнее всего. Эту проблему поможет проработать психотерапевт.

Необходимо настроить себя на то, что бывший муж не единственный человек, с которым у женщины могли бы сложиться отношения. Вокруг всегда найдутся свободные, интересные мужчины, готовые оказать ей внимание, оценить ее красоту и душевные качества.

В самом начале отношений пара старается как можно больше времени проводить вместе. С образованием семьи и рождением детей у супругов появляются новые заботы. Эмоции стихают, но им на смену приходят взаимопонимание, поддержка и забота. Многие жены со временем начинают замечать, что муж изменился. В поисках причин перемен они все чаще задаются вопросом: «Может, он меня разлюбил?».

Основные признаки того, что муж больше не любит

Не всегда перемены в поведении говорят о том, что муж тебя разлюбил. Мужчины склонны скрывать свои эмоции и проблемы от близких. Неприятности на работе, болезнь, неудовлетворенность своим статусом или попытка скрыть готовящийся сюрприз приводят к тому, что супруг начинает вести себя не так, как раньше. Однако психологи выделяют ряд признаков, указывающих на охлаждение чувств мужчины.

Скрытые намеки

Мужчина обычно не спешит признаваться жене, что разлюбил. Признание может привести к разводу, а отказываться от налаженного быта ему не хочется. Супруг долгое время скрывает свои чувства и остается в семье до тех пор, пока у него не появится другая женщина. Однако отсутствие любви подтверждается поведением и поступками мужчины.

Если муж не сообщает прямо о том, что разлюбил, его выдают скрытые намеки. Он может вести себя с женщиной намеренно холодно. Некоторые мужчины специально стараются сделать так, чтобы женщина ушла от него сама. Специалисты по психологии выделяют 10 основных признаков угасания любви мужчины:

  1. Постоянно растущее раздражение. Супруг начинает злиться на жену из-за мелочей. Его раздражает все, что она делает. Женщина замечает, что благоверный не ограничивается одними лишь замечаниями. Он будет переходить на крик, стараться задеть ее побольнее и не станет извиняться за несправедливые обвинения.
  2. Замкнутость. Многие мужчины замыкаются в себе, когда осознают, что любовь прошла. Они мало общаются с женой, находясь дома, стараются уйти в другую комнату. В общении с супругой немногословны.
  3. Неуважительное отношение. Мужчина критикует внешность, кулинарные способности, все поступки и результаты домашней работы нелюбимой женщины. Супруг говорит оскорбительные слова в присутствии посторонних людей. Он сравнивает внешность супруги с данными посторонней женщины. При этом сравнения будут не в ее пользу.
  4. Проведение свободного времени вне семьи. Разлюбивший супруг нерабочее время проводит с друзьями и приятелями. Муж отказывается от совместных прогулок, в отпуск отправляется один.
  5. Супруг перестал советоваться и участвовать в обсуждении семейных вопросов. Если раньше мужчина спрашивал мнение жены по поводу приобретения вещей, при возникновении проблем на работе, то теперь он проявляет безразличие к ее советам.
  6. Мужчина перестал употреблять местоимение «мы». Нелюбимая женщина заметит, что супруг все чаще говорит «я хочу», «мне нужно», «я решил» вместо «нам нужно», «мы будем», «мы решим». Он не ассоциирует себя с семьей, все его поступки направлены на удовлетворение собственных интересов.
  7. Мужчина перестал созваниваться с женой в течение дня. Если раньше супруг интересовался самочувствием любимой и ее делами в течение дня, то теперь он может даже не перезвонить, увидев от нее пропущенный вызов.
  8. Нет подарков, комплиментов и цветов. Многие мужчины через несколько лет совместной жизни перестают делать приятные сюрпризы своей женщине. Однако когда супруг не любит, он не только не станет преподносить цветы без повода, но и будет забывать делать подарки ко дню рождения и другим праздникам.
  9. Равнодушие к возможному появлению соперника. Разлюбивший мужчина не станет ревновать супругу.
  10. Полное отсутствие или снижение качества интимной жизни. Женщина может заметить, что супруга не прельщает секс с ней. Он не только не желает спать в одной постели с женой, но и не хочет к ней прикасаться.

Прямые доказательства

Если скрытые намеки могут долго заставлять женщину сомневаться в чувствах любимого, то прямые слова о нелюбви прямо говорят о намерениях супруга разорвать отношения. Однако не все мужчины признаются женам, что не любят. Доказательства того, что любовь ушла:

  • Он переехал жить в другой дом. Мужчина может однажды собрать вещи и уйти. Необязательно он уйдет к другой женщине. Супруг способен просто не захотеть больше жить под одной крышей с нелюбимой женой.
  • Подал на развод. Иногда женщина узнает об этом только после того, когда ей приходит извещение из суда.
  • Жена застала супруга с дугой женщиной или узнала о наличии соперницы. Любящий муж не станет изменять, а мужчина, старающийся сохранить семью, сделает все возможное, чтобы его половинка не узнала о любовнице.
  • Некогда ласковый и нежный супруг поднял руку на супругу. Фраза «бьет — значит, любит» неприменима в нормальных семьях. Любящий муж не станет избивать свою женщину.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как понять, что муж изменяет и обманывает?

Что делать, если муж говорит, что разлюбил?

Единого сценария, что делать, если муж сказал «я тебя не люблю», не существует. Психологи единодушны лишь в том, что нельзя унижаться и умолять мужчину остаться. Скандалы, упреки и истерики также только усугубят ситуацию и усилят в супруге желание быстрее расстаться.

Нужно успокоиться, обдумать сложившуюся ситуацию и решить, что делать дальше. Возможно, ваши чувства также угасли. Необходимо понять, хочет ли женщина вернуть любовь мужа. Далее нужно попытаться понять, почему былые чувства ушли.

Нередко сами женщины виновны в том, что муж больше не любит. Семейная рутина, постоянные хлопоты о детях, загруженность на работе делают женщину менее привлекательной. Возможно, муж любил девчонку-хохотушку, которой женщина была до свадьбы. Теперь уставшая и унылая женщина его не привлекает.

Нужно отпустить мужчину, сделав это спокойно, без слез. Его уход должен служить сигналом к переменам. Женщине необходимо уделить внимание себе — вспомнить, что приносит радость, заняться любимым делом, преобразиться внешне. Если муж разлюбил, значит, нужно полюбить себя самой. Нередко охлаждение чувств бывает временным.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: муж бьет жену: психология отношений Рассудительность, спокойствие и положительные перемены в женщине могут заставить супруга вернуться. Однако если вскоре после расставания бывший муж женился, то надеяться на его возвращение не стоит.

Почему мужчина разлюбил, но не уходит из семьи?

Иногда супруга понимает, что муж разлюбил ее, но он не уходит и даже может отрицать свою нелюбовь. Почему так происходит? Многие мужчины не хотят оставлять устроенный быт. Зачем уходить оттуда, где приготовлен обед, стирают и убирают, где не нужно делать дорогих подарков и ухаживать, чтобы получить секс?

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как разлюбить мужа, чтобы не страдать?

Нелюбимая рассматривается в качестве бесплатной кухарки и уборщицы. Однако это не единственная причина того, что супруг не покидает женщину. Некоторые мужчины материально зависят от жены. Уход из семьи будет означать окончание привычной «богатой» жизни. Для некоторых расставание – это крах карьеры.

Иногда мужчин в семье удерживают дети. Однако таких отцов единицы. Обычно о детской психике заботятся матери. Одна из самых тяжелых ситуаций — если мужчина не любил жену вовсе. Женщина в пылу собственных чувств могла не заметить истинных мотивов любимого.

Некоторые мужчины имеют склонность к манипулированию. Возможность постоянно управлять женщиной, безнаказанно ее оскорблять и использовать прельщает их больше, чем любовь. Такие мужья становятся своего рода семейными садистами. Нередко со временем они начинают физически наказывать супругу за разные бытовые «провинности». Если муж оказался именно таким, не нужно ждать, пока он сам уйдет. Нужно бежать от него самой и как можно дальше.

Может ли муж снова полюбить супругу?

Этим вопросом задаются многие женщины, решившие, что они не хотят расставаться с любимым человеком. Повторное заключение брака между бывшими супругами — не редкость. Иногда временное расставание дает возможность паре разобраться в своих чувствах и решить проблемы во взаимоотношениях. Однако можно попробовать вернуть любовь супруга еще до начала выяснения отношений и развода.

Жене нужно попытаться понять, что привело к охлаждению чувств. Может, она сама стала уделять мало внимания второй половинке? Иногда мужчина перестает видеть в жене женщину из-за ее непривлекательного внешнего вида.

Несколько советов, которые помогут возродить былые чувства:

  • Приведите себя в порядок. За годы брака появились лишние килограммы? Престали краситься дома и носите старый халат? Займитесь спортом, смените гардероб, и даже находясь дома, сделайте аккуратную прическу и нанесите макияж.
  • Узнайте, чем увлекается супруг, и займитесь тем же. Он любит хоккей и не пропускает ни одного матча любимой команды? Придется выучить все спортивные термины и узнавать всех хоккеистов по номеру на форме. Обсуждение игры за ужином приятно удивит мужчину.
  • Будьте приветливы с супругом. Постарайтесь, чтобы дома супруг чувствовал себя комфортно. Разговаривайте с ним, интересуйтесь его делами, проявляйте заботу. Однако нужно знать меру. Нельзя быть навязчивой — это будет его раздражать.
  • Постарайтесь организовать совместный отдых. Смена обстановки может раскрыть вас для любимого с новой стороны.

Однако не всегда удается вернуть любовь. Многие мужчины не могут влюбиться в одну женщину дважды. Если случилось так, что супруг все же ушел, нельзя отчаиваться. Нужно отпустить прошлое и смело шагать навстречу новому счастью.