Идеальная жена должна быть

Идеальная жена в мужском представлении

Хотя идеалы у каждого свои, социологические исследования показывают, что у большинства мужчин мнение о том, какие качества присущи идеальной жене, во многом совпадают.

Осталось выяснить, что значит идеальная жена, она какая, и как ею стать?

Основные качества идеальной жены:

  • Жена должна быть красивой. При этом важно осознавать, что речь ведется не о канонической модельной красоте, а о личных предпочтениях. Также следует помнить и о внутренней красоте.
  • Она должна быть хорошей хозяйкой (уставший «охотник» хочет вечером добраться до пахнущего вкусностями дома и расслабиться возле уютного семейного очага) и заботливой матерью.
  • Жена должна быть опрятной. Это касается и одежды, и дома – убирать в квартире мужчины не стремятся, но беспорядок их раздражает.
  • Независимо от занимаемой должности и характера, идеальная жена должна отличаться женственностью. Мужчинам сложно относиться с нежностью к суровой и независимой начальнице, которая постоянно пытается доказать мужчине если не свое превосходство, так по крайней мере равноправие во всем, и живет под девизом «я все сама». (Что такое женственность).
  • Поведение жены на людях должно быть естественным. Мужчинам нравятся раскованные женщины, но важно не путать раскованность с распущенностью.
  • Идеальная жена должна отличаться практичностью. Даже если женщина посвятила себя целиком домашнему хозяйству, правильно распоряжаться денежными средствами тоже надо уметь.
  • Любовь, уважение и верность – обязательные качества идеальной супруги.
  • Идеальная жена должна быть интересной личностью. Для хороших семейных отношений важно иметь желание общаться с супругом на разнообразные (не только бытовые) темы и иметь общие интересы.
  • В идеальной супруге должна быть «изюминка». Что конкретно будет делать женщину особенной – не так важно (это могут быть как особые умения, так и особенности внешности).
  • Умение владеть собой. Поскольку мужчины не выносят истерик и скандалов, способность сглаживать острые углы и в спокойном тоне обсуждать проблемы – обязательное условие для статуса «идеальная жена».
  • Ну и, конечно, скромница на людях, блудница в постели. Жена должна быть идеальной любовницей, но окружающим знать об этом не обязательно.

Кроме того, идеальная жена умеет оставить мужа на время в покое и не ограничивает его свободу.

Этот список позволяет представить, какой в общих чертах должна быть идеальная жена, осталось выяснить, как ею стать.

Как стать идеальной

В процессе совместной жизни люди адаптируются друг к другу.

И если вы сомневаетесь, что полностью соответствуете мужскому представлению о том, какая должна быть идеальная жена, с большинством пунктов вы вполне можете справиться.

Для этого всего лишь привив себе некоторые привычки и разобравшись с комплексами.

  1. Для того чтобы остаться для мужа красавицей (а он считает вас красивой, иначе бы не женился), следует просто следить за собой.
    Маски для лица – дело полезное, но свое зеленое или белое лицо с огурцами под глазами мужу лучше не демонстрировать.
    И обязательно избавьтесь от халатов (кроме банного) – домашняя одежда тоже должна быть опрятной и красивой, а не делать из женщины бабушку советской эпохи.
  2. Чтобы муж продолжал видеть в вас личность, а не бытовой комбайн, важно не забывать собственные интересы и увлечения, и общаться со своей половиной на разные темы.
  3. Если вам хочется, чтобы муж видел в вас любящую женщину, способную уважать его интересы и точку зрения, а также оказать в трудной ситуации поддержку, постарайтесь:
  • не высмеивать своего мужа – это очень уязвляет самолюбие и надолго запоминается;
  • не выясняйте разногласия на повышенных тонах – такие попытки решить противоречия вызывают ответную агрессию, раздражение и желание вас избегать;
  • не пытайтесь настаивать на своей точке зрения или менять супруга – насилие порождает сопротивление и негативное отношение к вам.

Какой должна быть женщина: 5 качеств идеальной жены

Идеал – это сочетание многих факторов, которые со временем меняются. В разные времена идеалы кардинально отличались, но есть несколько качеств, которые будут актуальны всегда. Идеальная жена глазами мужчины – это не просто красивая куколка с красивой фигурой и макияжем, это сочетание внешней и внутренней красоты. Она должна быть интересным собеседником, партнером, помощником, красивой и ухоженной девушкой. Многие считают, что достичь всего этого просто невозможно, однако, это не так.

Существует пять главных качеств, которые ценят мужчины и восхищаются представительницы слабого пола:

  • Мудрость. Есть такая мудрость, которая приходит только с годами, а некоторые способны развить ее в себе, а параллельно быть сдержанной, осмысленной, учиться на ошибках других, постоянно совершенствоваться, развиваться. Такая девушка станет кумиром многих, а жена будет вдохновлять своего мужа не смелые поступки.
  • Внешние данные. Главное – ухоженность. Мужчина не будет восхищаться супругой с грязной головой, в растянутых спортивках и неаккуратным маникюром, поэтому внешняя красота – одна из главных уловок и шагов к идеалу.
  • Хозяйственность. Умелая хозяйка на кухне всегда порадует мужчину вкусными и изысканными блюдами, а он за это будет ее ценить, любить еще больше. Девушка должна быть разносторонне развитой, успевать многое.

  • Умение поддержать. Мужчины хоть и называются сильным полом, отнюдь таким не являются. Они также хотят женского тепла, внимания и поддержки, поэтому нужно уметь вовремя подбодрить, дать сил, толчок к новым свершениям. Девушка-друг – одно из качеств, которое поможет приблизиться к идеалу.
  • Задор и оптимизм. Постоянно унылая, депрессивная супруга вряд ли будет позитивно влиять на своего мужа. Идеальная жена – веселая, жизнерадостная, понимающая юмор.

Женская мудрость

Существует такая пословица: «Идеальных отношений нет. Есть женская мудрость не замечать мужские глупости». Возможно, это правда, ведь мудрая жена – это не только опыт, накопившийся с годами, но и постоянная работа над собой. Существует несколько интересных факторов, которые помогут стать женщине мудрее и ответят на вопрос, как стать идеальной женой.

  • Если вы закончили Гарвард (или что-то в этом роде), у вас лучшая работа, вы знаете несколько языков, а ваш муж не может похвастаться такими умениями, то не следует демонстрировать и унижать своего мужчину. Мудрая девушка никогда не кричит о своем опыте, не хвастается перед своим мужчиной.
  • Будучи сильной духом девушкой, стоит иногда побыть чуть слабее перед своим мужем. Мудрая супруга вовремя поддержит, поможет, а когда нужно – побудет слабой домашней кошечкой.
  • Умение слушать и слышать – качества идеальной жены. Мудрость в том, чтобы учиться от других, постоянно развиваться, а для этого нужно слышать кого-то, кроме себя.
  • Идеальная представительница слабого пола имеет своих друзей, свой круг общения, интересы, которые должны оставаться загадкой для мужа. Это может быть рисование, спорт, изучение языков и много другого. Мудрость – это то, чему мы учимся всю жизнь, поэтому не стоит ждать старости, чтобы обрести одно из качеств идеальной женщины.

Ухоженность и сексуальность

Не все качества идеальной женщины находятся внутри нас, большую роль для мужчины играет внешний вид его жены. Если вы хотите, чтобы ваш муж гордился вами, а также восхищался, будьте всегда на высоте. Утром лучше всего проснуться за час до его подъема, привести себя в порядок, приготовить вкусный завтрак, а не спать до последней минуты, а потом галопом с неухоженной прической, заспанными глазами носится по квартире.

Даже самые практичные девушки, предпочитающие спортивный стиль одежды, должны быть обладательницами хоть нескольких пар каблуков. Узкие джинсы, рубашка и шпильки – эффективный способ привлечь внимание особей противоположного пола. Когда от девушек исходит сексуальность – ни один парень не устоит перед этим. Мужья привыкают видеть своих жен дома, в неглиже, а если показать ему совершенно другую сторону медали, он по достоинству оценит такое перевоплощение. Важно не бояться быть красивыми, ходить на маникюр, в салон красоты или устраивать такие процедуры у себя дома.

Чтобы выглядеть для своего мужа идеальной, привлекательной выбросьте растянутые футболки, халаты, спортивки. Дома – вы королева. Приобретите пару красивых атласных шортиков, маечек или аккуратный трикотажных халатик. Волосы, собранные в пучок – тоже не идеальный внешний вид, лучше отдать предпочтение аккуратному хвостику, или купить заколку-ракушку, которая разнообразит домашнюю прическу.

Умение хорошо готовить и вести хозяйство

С давних времен женщина – это хранительница очага. Многое меняется, но хозяйственная, умеющая готовить жена ценится во все времена. Идеальная женщина, которая не умеет готовить, в глазах мужчины перестает быть таковой. Совсем не обязательно удивлять мужа средиземноморскими изысками, хотя, если вы обладаете кулинарными талантами, то такие качества будут обязательно оценены.

Запах испеченного пирога, чистота в доме, комфорт и уют может создать только женщина, поэтому для того, чтобы приблизиться еще на шаг к идеальности, не ленитесь заботиться о доме, о муже. Важно, чтобы он был всегда сыт, даже если завтрак приходится на 6 утра, потому, чтобы не мучать себя постоянным приготовлением пищи, идеальная жена делает заготовки с вечера, а утром остается лишь разогреть.

Разделить обязанности по дому – тоже замечательная идея. Муж может отвечать за приготовление мясных блюд и заниматься более сложной уборкой, чтобы облегчить жизнь любимой жене. Однако преподнести эту мысль стоит с фантазией, подав ее под нужным соусом чтобы у мужчины не осталось повода вам отказать.

Вера в мужчину, поддержка супруга

Качества идеальной жены – это также вера в своего любимого мужчину, поддержка в сложных ситуациях. Объятия любимой жены согреют и поднимут настроение любому мужчине. Чтобы стать идеальной женой, нужно понимать свою вторую половинку, быть рядом, дарить комплименты. Насмешки, унижения – это удел слабых женщин, а мудрые поступают совершенно иначе, находя повод для похвалы в любом событии.

Чтобы быть идеальной женой, не хватит одной роли любовницы, нужно стать другом, приятелем, соратником. Когда с женщиной есть о чем поговорить – это хороший знак для мужчины, таких женщин ценят, уважают, а в сочетании с другими позитивными качествами они становятся идеальными во всех смыслах этого слова. Не бойтесь благодарить своего мужа, говорить о том, какой он смелый, умный и какие правильные решения он принял.

Хорошее чувство юмора и оптимизм

Депрессии, плохое настроение, отсутствие чувства юмора – эти качества никогда не украшали ни одну женщину. Идеальная жена должна быть веселой, позитивной, понимать шутки и не обижаться по пустякам. Иногда следует подыграть своему мужу, даже если вы не совсем поняли его юмор.

Мужчины любят позитивных женщин, которые умеют смеяться, веселиться и быть иногда бесшабашными. Совершать безумные поступки – полезно. Жизнь одна – смейтесь, шутите, любите, не давайте себе скучать в компании друг друга. Чтобы разнообразить и добавить экстрима в отношения, делайте необычные сюрпризы, устраивайте неожиданные и нестандартные праздники, оригинальные свидания.

Смотрите видео, как классно жена организовала сюрприз своему мужу:

Стать идеальной женой для своего мужа не так и тяжело. Главное – быть собой, понимать свою вторую половинку, любить себя, жить и наслаждаться каждым днем. Идеальная женщина обязана быть естественной, красивой, веселой и непредсказуемой. На пути к тому, чтобы стать совершенной женой, привлечь любовь, сделать совершенным брак, всего несколько шагов. Следуйте главным правилам, развивайтесь, не бойтесь меняться, совершенствоваться – и вы не заметите, как станете идеальной женщиной!

Какой должна быть идеальная жена. 8 заповедей для крепкой семьи

В чем настоящее предназначение женщины? Хранить свой очаг, рожать детей, любить, творить, создавать вокруг себя атмосферу уюта и тепла… Пожалуй, это всего лишь стереотипы. Да, женщины умеют создавать душевную атмосферу и угадывать состояние других людей, но эти качества даны ей от природы. Она обладает сильной интуицией, гибкостью, способностью сострадать и глубоко переживать. Да, важно продолжить свой род, но рожая детей, женщина выполняет предназначение матери. Так что значит быть настоящей женщиной и какой должна быть идеальная жена?

Немецкий философ Берт Хеллингер утверждает: «Женщине нужен мужчина, ведь без мужчины она не женщина». Мужчины и женщины полярно противоположны, они по-разному мыслят и воспринимают действительность, но в то же время они дополняют друг друга. Женщины не могут существовать без мужчин. А мужчинам нет места в мире без женщин. Весь мир построен на парных противоположностях и люди тут не исключение.

Природа одарила прекрасный пол нежностью и заботой, которой так не хватает мужчинам. Порой женщинам стоит осознанно отойти на задний план, позволить мужчине быть сильным и активным, раскрыть свой потенциал.

Возможно, вы возразите: «Почему женщина должна быть позади мужчины, постоянно идти на уступки?» Но в этом и заключается ее мудрость. Если женщина будет понимать своего мужчину, доверять ему, а главное, верить в него, он сделает все, чтобы его спутница была счастлива рядом с ним. Мужчинам ведь ничего не нужно, они бы ничего не делали ради себя. Только женская сила и обаяние побуждает их к подвигам!

Современные дамы все чаще хотят быть наравне с мужчинами. Но какой бы свободной и независимой не была бы женщина, она всегда хочет оставаться слабой и женственной, стоять за сильными мужскими плечами и знать, что любые жизненные сложности ей не страшны. Каждая женщина хочет вступить в брак и построить крепкий союз.

Слово «брак» не имеет никакой связи с отсутствием качества. Оно образовалось от слова «брать». Мужчина берет женщину в жены, чтобы воссоединиться с ней в одно целое. Отдать ей свою силу и получить взамен женскую энергию и нежность, которой ему так не хватает. Но союз двух людей будет крепким только тогда, когда основан на любви, уважении, понимании и доверии. И если мужчина – это материальная и защитная основа брака, то женщина – его душевный центр. Хотим ли мы этого или нет, но именно на хрупких женских плечах лежит ответственность за поддержание в доме теплой атмосферы и любви. А если в отношениях «прошелся холодок», то виноватой в этом, как бы грустно это не звучало, окажется опять женщина.

Порой кажется сложным сохранить гармонию в семье. Жизнь преподносит нам проблемы и неприятные сюрпризы, которые нужно решать. Конечно, жизнь не идеальна, но стать идеальной женой и создать крепкую семью под силу каждой женщине. Никто не говорит, что это легко, но ведь главное знать, какой должна быть идеальная жена, точнее, к чему стремиться.

Какой должна быть идеальная жена

Умение держать дом в чистоте и порядке, знать бытовые хитрости, подстраиваться и угадывать желания своего спутника – верх мастерства. А сохранить любовь длиною в жизнь — настоящее искусство! Женщине стоит помнить о простых заповедях, какой должна быть идеальная жена для создания теплых отношений и крепкого брака.

Уважайте друг друга

Настоящему мужчине не нужно, чтобы к нему относились как к ребенку или подружке. Ему важно чувствовать свое главенство, знать, что жена его уважает и последнее слово будет всегда за ним. Сейчас не идет речи о том, что мужчина всегда беспрекословно прав и женщина должна во всем ему потыкать. Уважение должно строиться на взаимопонимании, пара должна уметь разговаривать друг с другом и тактично высказывать свое мнение. Если вы научитесь сдерживать эмоции и любые вопросы обсуждать в спокойных тонах, то в дальнейшем у вас не будет неразрешенных вопросов. Ведь все будет построено на взаимном уважении.

Идите на уступки

Для мужчины обычно не составляет труда уступать своей женщине. Почему бы и нам иногда не уступить своим мужьям? Для вас просмотр хоккея или рыбалка кажется такой мелочью, а мужу важно открыть летний сезон рыбалки или «поболеть» за любимую команду. Уступайте ему даже в мелочах – от этого он станет ценить вас еще сильнее.

Помогайте мужу в достижении целей

Женщина сама может себя неплохо реализовать. Но так уж устроено, что мужчина обычно занимается видимой деятельностью и его вклад в семейный бюджет заметен, а женской работы практически не видно. Но если бы не вы, достиг ли бы ваш муж таких высот? Вы занимаетесь домашними хлопотами, следите за чистотой его рубашек, питанием и т.д. Сам бы он точно все не успевал!

Женщина помогает раскрыться мужским талантам, побуждает своего мужа к действиям. Не нужно думать, что вы посвящаете ему жизнь, тратите время, которое могли бы пустить на достижение своего карьерного роста. Вы — семья, вы — спутники и делаете общий заработок. Если у мужчины успешно идут дела, и он стремительно продвигается по карьерной лестнице, почему бы ему не помочь в этом? Будьте со своим мужем одной командой, так вы быстрее достигните поставленных целей.

Научитесь сдерживать эмоции

Женщины по своей природе чувствительны и порой им сложно сдерживать эмоции. Бывают случаи, когда сложно сдержать спокойный тон. Но чем раньше вы научитесь не спорить, а разговаривать, чем раньше вы научитесь считаться с мнением своего мужчины, тем быстрее он оценит вашу мудрость. И даже если вы категорически не согласны с мнением своего мужа, не стоит выдавать приказы. Вы, прежде всего, женщина, слабая и беззащитная. Ваши приказы должны выглядеть как предложения. Стоит заметить, что когда мужчина чувствует свой авторитет, чаще всего он соглашается с мнением супруги.

Хвалите своего мужчину

Все любят, когда их хвалят, а особенно мужчины. Это не значит, что вы должны постоянно говорить комплименты по поводу и без. Но почему бы не поблагодарить своего мужчину за конкретные дела, помощь, отметить его таланты. Похвала окрыляет мужчин, дает им стимул двигаться вперед. Начните хвалить друг друга, и вы поймете, как прекрасно начинать и заканчивать день похвалой и добрыми словами.

Не унижайте мужа на людях

Порой можно заметить ситуацию, когда муж хочет, что-то сказать, а у жены на лице написано недовольство. Она начинает на людях перебивать его и высказывать свою «правильную» точку зрения. Это полное неуважение к мужчине! Да, порой наши защитники не всегда умеют красиво высказывать свои мысли и они не всегда правы, но любого человека нужно выслушивать до конца и считаться с его мнением. Если вы будете перебивать своего мужа на людях, то испортите мнение не только о своем муже, но и о себе.

Ни с кем не сравнивайте своего мужа

Конечно, семейная жизнь не всегда идеальна, но никогда не стоит говорить «Я отдала тебе лучшие годы своей жизни, и кто я теперь?», «А вот у Ленки муж повышение давно получил!» и подобные. Для мужчин такие фразы не просто унижение, это почти поражение. Получается, вы жалеете, что вышли за него замуж. Получается, что он не смог сделать вас счастливой. Вы оба ответственны за семейное счастье и в возникающих неурядицах зачастую виноваты тоже оба.

Ваш мужчина должен быть уверен, что вы будете рядом с ним в богатстве и бедности, болезни и здравии. Он должен знать, что вы дорожите им. Именно жена может возвысить своего мужчину, дать ему толчок к новым свершениям, направить его в нужное русло. С мудрой и любящей женщиной мужчина может раскрыть в себе новый потенциал и достичь небывалых высот.

Не выносите сор из избы

Многие женщины любят посплетничать с подругами и мамой о проблемах в семейной жизни, пожаловаться на мужа. Тем самым вы конечно получите поддержку, но какую? Еще больше убедитесь, что все плохо? Вы, скорее всего, вскоре остынете, ссоры утихнут, и муж опять станет для вас самым родным и хорошим. Для вас, но не для ваших родственников и подруг, для них он уже «мучитель» их красавицы-подруги или умницы-дочки. Теперь при каждой ссоре вам будут «подливать масла в огонь» плохими воспоминаниями. Репутация мужа будет испорчена. Зачем вам это, оставляйте все плохое позади себя.

Комментарии 0

Нам так долго рассказывали о том, что мужчина любит глазами, что совершенно сбили с толку. А как же наши складочки? Животик? Неидеальная форма груди? Расслабьтесь. На самом деле мужчина оценивает «картину в целом», поэтому предстать перед ним в выигрышном свете совсем не сложно. Итак, как быть в постели самой лучшей? Всё очень просто.

Разумеется, первое, что вам необходимо сде-лать, — это оставить свои комплексы за пре-делами супружеской кровати. Они не только мешают нам рас-слабиться и получить удоволь-ствие, но и портят настроение мужчинам: вместо того, чтобы любоваться нами, им приходится нащупывать нас под одеялом в кромешной темноте. «Я не понимаю свою Марину, — признается 35-летний Игорь. — Когда мы ходим на вечеринки к друзьям, она ведет себя раскованно, с удо-вольствием танцует. Почему она стесняется в спальне?»

По признанию многих муж-чин, важна не идеальная фигура (ее в природе не существует), а умение красиво выгнуть спинку, принять эротичную позу (чем неприличнее, тем лучше), оттянуть носочки и очаровательно прикусить нижнюю губку. Посмотрите внимательно на актрис, снимающихся в сексуальных сце-нах. Часто они отнюдь не худыш-ки с параметрами 90-60-90. Но вы наверняка итого не замечаете, потому что сотрите не на фигуру, а на формы, изгибы и трепетно взды-мающуюся грудь, демонстриру-ющую неподдельную страсть. Могу вас заверить: мужчина тоже не видит недостатков, когда перед ним по-настоящему раз-горяченная женщина. Теперь давайте посмотрим, как приме-нить это знание на практике.

Когда вы — сверху

Поза «наездница» любима многими женщинами за удобство и возможность само-стоятельно контролировать глу-бину проникновения, ритм и наклон. В данной позиции вы оказываетесь лицом к мужчине, и у него появляется возможность любоваться вами, ласкать вашу грудь, живот и бедра и смотреть вам в глаза. Оказавшись сверху, отклонитесь немного назад — это не только улучшит трение и доставит удовольствие вам и вашему мужчине, но и немного приподнимет вашу грудь и сде-лает ее более высокой и упру-гой. Можно также втянуть живот и попробовать напрячь интимные мышцы — ваш партнер это обязательно оце-нит. Между прочим, такая про-стая вещь, как втягивание живота, помимо своей эстетической функ-ции значительно обогащает ваши ощущения — передняя стенка вла-галища автоматически напрягает-ся, позволяя вам сильнее «обхва-тить» пенис партнера.

Оказавшись в постели сверху, попро-буйте поменять ракурс, раз-вернувшись спиной к партнеру. Это позволяет достигнуть более глубокого проникновения. У женщины появляется удобная возможность дополнительно сти-мулировать яички и промежность партнера, а мужчина тем време-нем может рассмотреть тонкую талию своей любимой. Еще один бонус: в этой позе вы можете совершенно не пере-живать по поводу того, как вы выглядите спереди. Можно нако-нец расслабиться, зажмуриться, от души покорчить личико и, если хотите, поласкать саму себя.

Когда мужчина сзади

Во-первых, по статистике, эта поза является самой лучшей и любимой для боль-шинства мужчин. Во-вторых, в ней вы всегда будете выглядеть идеально. Дело в том, что, когда вы, согнувшись, стоите на коле-нях, кожа на ягодицах и бедрах разглаживается, а ваша талия принимает более четкие очерта-ния. «Вид сзади» получается потрясающий. Не забывайте как следует прогнуть спину в пояснице. Так вы облегчаете мужчине доступ к интимным зонам, а кроме того, смотритесь гораздо более возбуждающе.

Когда вы лежите на спине

Позиция «мужчина сверху» в разных вариациях (когда партнер лежит, нависает над вами на локтях или стоит на коленях) всегда считалась очень нежной вы смотрите друг другу в глаза, обнимаетесь и можете нашеп-тывать сокровенное. Лежа на спине, поднимите руки над голо-вой — это визуально приподнимет грудь, кроме того подобный жест обеспечит более тесное трение тела о соски. Старайтесь немного приподнимать таз, чтобы усилить давление на клитор. Помните, чем больше у женщины в этой позе разведены колени, тем более глубокие и сильные фрикции может совершать мужчина.

Оральные ласки

Если вы любите позицию «69», не забудьте заранее позабо-титься об интимной прическе. По данным опроса, проведенного американским журналом Playboy, 60% мужчин предпочитают «натуральному» виду коротко стриженые волосы на лобке, 20% любят аккуратную «дорожку», и почти 70% обожают полное отсутствие волос в зоне бикини, открывающее наиболее волную-щий обзор женских прелестей. Многие женщины стесняются вида своих «открытых» половых органов, и очень зря — мало что способно возбудить партнера настолько быстро и сильно.

«Голый» лобок не только понравится вашему мужчине, приковав к себе все его внима-ние, но и вам подарит новые ощущения. Если вы никогда не пробовали полностью избавить-ся от волос, то непременно оцени-те, насколько обострятся ваши ощущения.

После секса

Если вы уже попробовали взять на вооружение выгодные ракурсы во время занятий любовью, то наверняка почув-ствовали, что они способны доставить удовольствие не толь-ко партнеру, но прежде всего вам: вы становитесь увереннее в себе, легче возбуждаетесь и полнее отдаетесь процессу. А как быть вне спальни? О визуаль-ных стимуляторах стоит помнить и за её пределами. Следите за осанкой, грацией и плавностью движений, подчеркивайте свои достоинства с помощью одежды и косметики и оставайтесь желанной в любых обстоятельствах.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА:

Евгений КУЛЬГАВЧУК, врач-сексолог, психотерапевт, вице-президент Российской ассоциации сексологов

Какие преимущества мы полу-чаем, когда отбрасываем стесне-ние в сексе?

Открытость — важная составляю-щая любви. Если женщина стесня-ется, она становится менее эмоци-ональна, и мужчина воспринимает это как недостаточную искрен-ность. В таких ситуациях у мужчин часто возникает синдром тревож-ного ожидания неудачи. Женщина не должна постоянно планировать то, как будет в постели самая лучшая. Нужно просто быть уверенной в себе и наслаждаться близостью друг друга.

На что мужчина обращает внимание во время секса?

Для большинства мужчин важно цельное восприятие картины. Редко кто из мужчин во время близости станет рассматривать женское тело так же придирчиво, как это может делать женщина. Поверьте, мужчине не важны все части женского тела по отдельности. Он воспринимает лишь «общую картинку», в которой важна страстность, искренность чувств, выражение неподдельного удовольствия.

Что вы посоветуете женщине, если комплексы по поводу внешности мешают ей получить удовольствие в постели?

После того как в индивидуальной беседе с мужчиной я выявляю «карту» его сексуальных стимулов, я с полной ответственностью убеждаю женщину, что ей нужно делать, а что нет. Доверившиеся и рискнувшие изменить многолет-ний сценарий, часто отмечают второй «медовый месяц». Неред-ко хорошим подспорьем бывает использование дополнительных аксессуаров: чулок, туфель, сапог, новой прически. Иногда достаточ-но включить свет — и новые ощу-щения обеспечены…

Как приблизить его оргазм

Поменяйте позицию на более «глубокую», чтобы головка члена при каждой фрикции стимулировалась шейкой матки. Это достигается в коленно-локтевой позе, а также в «гусарской» позиции, когда вы лежите на спине, а ваши ноги закинуты на плечи партнера.

Добейтесь более тесного контакта, сильно сжав ноги. Эффект будет однозначным.

Как отсрочить его оргазм

Попросите партнера двигаться медленнее.

Расслабьте мышцы влагалища и живота.

Примите позицию, продляю-щую половой акт, например, станьте «наездницей», лягте на бок спиной к партнеру или сядь-те в кресле лицом друг к другу.

Сделайте небольшой перерыв, переключившись на петтинг.

Маленькие хитрости

Выключите ночник и зажгите свечи — приглушенное мерцающее освещение скрыва-ет мелкие дефекты и представ-ляет нас в наиболее выгодном свете.

Правильного блеска в гла-зах и легкой «затуманенности» можно добиться с помо-щью бокала шампанского. Если вы по каким-то при-чинам стесняетесь формы своей груди — оставьте бюст-гальтер на себе.

Если вы обладаете пышны-ми формами, обратите внимание на позиции, в кото-рых вы находитесь сверху. При желании вы можете облокотиться на подушки или на согнутые колени партнера. Выбирая новое нижнее белье, прислушайтесь к мнению своего мужчины.